心の状態を良くすることで人生は楽しめる

心のあり方

人見知り＆会話ベタのリリーが実践しているメンタル向上法や、幸せに生きるための考えかたが書かれています。

幸せ探求者

ボクがリリーと一緒にナビゲーションしているよ！

青い小鳥

人間不信から対人恐怖症に…。辛い症状を改善するには？


「上手く話せない！」言葉が思うように出てこない原因は？


麦わら帽子の女性

人付き合いが苦手すぎて辛い。社交的人間を観察すれば分かるラクな生きかた


恥ずかしがる少女

大人になっても人見知りのまま。原因はどこにある？幼少期の出来事を探ってみよう


観覧車

なにもかもうまくいかないこの人生…。どうにかしたい！つらい心を解き放つ考え方の転換法


寂しい女

【寂しい…助けて】独身男女がかかえる孤独が少しでも軽くなるための対処法


寂しい海

誰からも愛されないのが苦しい。生きている意味ある？と思ったときに考えるべきこと


助けを求める女性

人付き合いをしたくない！このしんどい状況をどうにかしたいと思ったときの気持ちの切りかえ方

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