婚活で結婚相談所やお見合いパーティーを利用するようになると、異性と接触する機会が格段に増えます。
ここで奥手人見知り女子は思うわけです。
- 緊張するとなかなか喋れなくなるし、ヘンな女だと思われたらどうしよう
- パーティーに参加しても、気の利いたことが言えない私のことなんて誰も相手にしてくれないよね
それでも、あなたは自分の未来を切り開いていくために、自らの意思で婚活というステージに立ったのです。
その勇気と決断を｢人見知り」｢引っ込み思案」のために無駄にしてしまってはもったいないです。
たとえ気になった相手が現れたとしても、これでは、あなたの良さはみじんも伝わりません。
だからといって、突然社交的になんてなれるわけがありませんから、そこは相手に与える印象でカバーしていきましょう。
Contents
奥手で自己主張ができなくても、第一印象が良ければなんとかなる
結婚相談所から、
- モジモジしていてなにを話しているのか分からない
- 自分から話をほとんど振らない
という男性を紹介されたとします。
文字で見ただけだと、暗いイメージしかわいてきませんね。
しかし、こういう男性にもパターンが存在します。
あなたなら、どちらの男性に好感を持ちますか？
パターン1
- 口数は少ないけれど、姿勢が良く凜とした印象
- 服装に清潔感があり、おしゃれである
- 身だしなみに気を払っている
- 限られた言葉の中にも知性を感じられる
- 自信なさそうに見えても、会話はポジティブで芯が通っている
パターン2
- 口数が少ないだけでなく、猫背で視線をほとんど合わせない
- ヨレヨレで時代遅れの服装をしている
- ヒゲや鼻毛のケアがおろそか。髪の毛もボサボサで清潔感がない
- 話す内容がどうでもよいことばかり
- 自らを卑下するようなネガティブ発言ばかりしている
双方の違いは歴然ですね。
パターン1も２も言葉のコミュニケーションに苦手意識を抱いている男性ですが、良い印象を与えるのは断然1の男性です。
リリー
逆に2の男性は「こいつ、生理的に無理」ってやつね…。
長年付き合ってきた自分の性格を婚活のためにガラリと変えるなんてことは、とうてい無理な話なんですから、外見や発言内容を変えるというところに重点を置いてみましょう。
そうすれば、あなたを第一印象で｢素敵だな」と思ってくれる男性も現れるはずです。
第一印象はどうやって良くする？
米国の心理学者アルバート・メラビアンの研究によると、初対面の人の第一印象は、出会って数秒で決まると言われています。
また、その優先順位は視覚55％、聴覚38％、言語7％となっており、パッと見た視覚印象の与える影響が、いかに大きいかが分かります。
これを踏まえた上で、人見知り、奥手という弱点を、第一印象でカバーするためにはどうしたらよいのかを考えてみましょう。
女性はフェイスメイクでいくらでも印象を変えられる
幸運なことに、女性はメイクでいくらでも印象を変えることができます。
今まで濃いメイクが好きだった人は、思いきって清楚感のあるナチュラルメイクに変えてみましょう。
逆に、メイクの仕方が分からない、お化粧自体したこともない、という人は、ファンデーションやアイライナーを入れただけでも表情の明るさがガラッと変わります。
女性ファッション誌などでは頻繁にメイクの特集を組んでいるので、そういうもので研究するのもおすすめです。
服装やアクセサリーは女性受けではなく男性受けするものを
女性が「かわいい」「おしゃれ」とつい口にしてしまう服は、男性側からすると「どこが？」という類いのものが多いです。
男性を振り向かせるためには、本能的に守ってあげたいと思わせるような女性らしい服装を選んでいくようにしましょう。
基本的には、淡い色合いで滑らか素材のワンピースやフレアスカート系がおすすめです。
【NGファッション】
- 露出が多くセクシーすぎる。(軽い女かと思われる）
- 逆に肌をほとんど見せない。（保守的なイメージ）
- ボディーラインの分からない服。(めりはりのないだらしない印象）
- 暗い色の服（お堅いイメージ）
アクセサリーもゴージャスすぎると自己主張が強すぎ、近寄りがたい印象を与えてしまいます。
ピアスやイヤリングはさりげなく耳元で揺れる程度、ネックレスも胸元で控えめに光っている程度のものにしましょう。
ネイルアートもあまり男性受けは良くないので、控えるか、清潔感を感じられる程度の淡い色にとどめておきましょう。
ヘアスタイルは柔らかい雰囲気に
人の印象は70％が髪型で決まると言われています。
どんなにフェイスメイクを頑張っておしゃれな服装にしても、髪型がいまいちだとすべてが台無しになってしまいます。
ヘアスタイルには特に慎重になりましょう。
カラーリングもしたことがない、髪の毛はいつも後方で1つしばり、もしかすると10代の頃からずっと同じ髪型のまま、なんてことはありませんか？
ヘアスタイルを変えることは、あなた自身の内面にもプラスに働きます。
ずっと黒髪をキープしているという人は、思いきって明るめのカラーリングを試してみるのもいいかもしれません。
髪をまとめることが多い人は、毛先に遊びを持たせ、なるべく下ろしておくようにすると、イメージチェンジになります。
- 口下手、引っ込み思案でも、おしゃれな髪型、女性的な髪型にするだけで、初対面の相手に与える印象は良くなる。
- 今までやったことのない髪型にチャレンジすると、自分の内面にも良い影響を与える。
第一印象で悪いイメージを与えてしまったら？
もし、第一印象で良いイメージを与えられたか自信がないという場合でも、あまり気にする必要はありません。
心理現象の1つにゲインロス効果というものがあります。
ゲインとは利益のことで、ロスは損失を指しています。
ロス(マイナスイメージ）があっても、その後にゲイン(プラスイメージ）があると、よりいっそう好印象を持たれるという効果で、ギャップ効果や今の用語だとギャップ萌えとも言われていますね。
たとえば、せっかくメイクも頑張って、服装も髪型もバッチリ決めたのに、ついついネガティブなことばかり言ってしまった。相手もあまり良いイメージを持ってくれなかったかもしれないという場合でも、次に会ったときに笑顔を絶やさないようにし、ポジティブ発言を繰り返すようにすれば、そのギャップに相手が好印象を持ってくれることもあるということです。
相手男性
まとめ
人見知りであまり自分を前に出していけない、本当はこんなんじゃないのに、いつも誤解されてしまうという人は、第一印象が良くないことが原因かも知れません。
イメージチェンジすることで相手に与える印象を明るくしていけば、コミュニケーションをうまく取れないという欠点も補えるし、自分の内面にもプラスに働きます。
まずは変えられるところから変えていきましょう。
そうすることで自分に自信が付いていけば、婚活も心から楽しめるようになってくるし、素敵な出会いにもつながりますよ！
辛い気持ちを誰かに相談したいと思ったら
奥手で人見知りであることはいけないことではありません。
問題なのは、ここぞというときに勇気を出すことができずに、せっかくのチャンスを棒に振ることが多いという現実。
フラストレーションはたまるし、自分を不甲斐ないと責め倒して、余計に自信喪失ということにもなってしまいます。
このときに、自分1人の中で悩んだり考え込んだりしてしまうと、出口のないトンネルに迷い込んでしまうということにもなりかねません。
近くに信頼出来て何でも話し合える相手がいるのであれば、できるだけ吐き出して溜め込まないようにするのが懸命です。
とはいえ、そうそう毎回グチを聞いてもらうわけにもいきませんよね。
そんなときはオンラインカウンセリングを利用してみるのもいいかもしれません。
オンラインなので場所を選ばず自分の都合で受けることができるし、人の目を気にする必要もありません。
カウンセリングというと、おおごこのような雰囲気があって、値段が高かったり、近くにちょうど良い場所がなかったり、自分のタイミングでやめる選択肢がなかったりと、少々敷居が高いイメージがありますよね。
オンラインカウンセリング大手の『cotoree（コトリー）』ならカウンセリング方法も様々なので、自分に合ったカウンセリングを受けることができますよ！
- ビデオカウンセリング（カウンセラーと直接顔を見て話せる）
- 電話カウンセリング（カウンセラーと直接話せる）
- メッセージカウンセリング（メールでのやり取りなのでじっくり考えながらカウンセリングを受けることができる）
奥手や人見知りの人には書くカウンセリング（パートナー・プログラム）がおすすめ。
緊張して思ったことが話せなかったということもなく、自分の考えをしっかりと整理してカウンセラーに伝えることができます。
後から読み返すことができるのも大きなメリットですね。（※2019年現在、3日間のお試しプランは満員となっています）
カウンセリング料も非常にリーズナブルに設定されています。
気になった方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。
\ check ! /
【cotree】公式サイトでくわしく見てみる
